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　　属中等强度紫外线辐射天气，外出时建议涂擦SPF高于15、PA+ 的防晒护肤品，戴帽子、太阳镜。

　　天气晴朗，万里无云。较热但风稍大，能缓解些炎热的感觉。较适宜旅游，您仍可陶醉于大自然美好风光中。

　　天气晴朗，空气清新，是您晨练的大好时机，建议不同年龄段的人们积极参加户外健身活动。

　　较不宜洗车，未来一天无雨，风力较大，如果执意擦洗汽车，要做好蒙上污垢的心理准备。

　　万里无云，光照充足，适宜晾晒。赶紧把久未见阳光的衣物搬出来吸收一下太阳的味道吧！

　　天气条件极易诱发过敏，易过敏人群尽量减少外出，外出宜穿长衣长裤并佩戴好眼镜和口罩，外出归来时及时清洁手和口鼻。

　　在绵延起伏的祁连山脉中段，有一个贯通南北的峰口，它就是被古人称为“大斗拔谷”的险关要隘——扁都口。扁都口滑雪场设有高山雪圈集体道“S”回转道，儿童雪车道，儿童戏雪区，雪雕，冰灯区，全省独家单板公园，雪地摩托车道，初中高级滑雪道。